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自分を幸せにするためのストレスマネジメント
印刷用ページを表示する掲載日：2024年10月7日更新
参加者募集
同じ出来事でも人によってストレスは異なります。ワークを
通じて自分のストレスパターンを知り、ストレスとうまく付
き合う方法を考え、職場などのコミュニケーションストレス
についても対処法を学びます。
日時：令和6年12月13日（金曜日） 10時00分～12時00分
場所：兵庫県立男女共同参画センター セミナー室
対象：再就職または継続就業をめざす女性 12名
締切：12月2日（月曜日）12時
お問い合わせ・お申し込み
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