インフルエンザに注意しましょう

インフルエンザに注意しましょう

　毎年秋から冬にかけては、インフルエンザの流行シーズンです。高熱や関節の痛みなどを伴い、人によっては重症化するおそれもあります。流行を防ぐためには、原因となるウイルスを体内に侵入させないことや周囲にうつさないようにすることが重要です。インフルエンザの感染を広げないために、一人ひとりが 「かからない」「うつさない」対策を実践しましょう。

インフルエンザから身を守るためには？

（1）うがい・手洗いの励行

（2）流行前のワクチン接種

（3）十分な休養とバランスのとれた栄養摂取

（4）適度な湿度を保つ

（5）人混みや繁華街への外出を控える、必要に応じてマスク着用

（6）室内ではこまめに換気をする

インフルエンザ対策について

令和６年度今シーズンのインフルエンザ総合対策について（厚生労働省）＜外部リンク＞