高齢者向け健康料理教室

内容

食生活向上のための調理実習と講話をします。

対象者

65歳以上の方

参加費

食材料費として300円

高齢者向け「健康料理教室」

淡路市でも、もはや避けては通れない少子高齢化問題。淡路市役所では高齢化問題に取り組む部署もあります。
高齢者健康料理教室では、「介護予防」という観点から、元気な高齢者がなるべく要介護状態にならないように
そして介護が必要な人もそれ以上悪化しないように、高齢者の栄養バランスを考えながら、旬の食材を使い
家でも気軽に作ってもらえるような料理を作っていきます。
実は料理を作る事は、認知症の予防に効果があると言われています。一体、それは何故だと思いますか？